Nach einer Musicalausbildung folgten Engagements als Schauspielerin und Sängerin an Theatern und Opernhäusern im europäischen Raum. In einem ständig wechselnden Umfeld, umgeben von immer wieder neuen Kolleg:innen und Herausforderungen, war die Psychologie mein ständiger Begleiter, der Umgang mit verschiedensten Bedürfnissen und das Halten von Emotionen mein täglich Brot.

Die gute Verbindung mit dem eigenen Körper und die Fähigkeit zur Regulation von Stress, Stimmungslage und Anspannung waren dabei essentiell, und so kamen Meditation, Yoga, Achtsamkeit und Kohärenzarbeit als wichtige Werkzeuge in mein Leben. Wie groß die Unterstützung durch Psychotherapie und Logopädie sein kann, habe ich dabei bereits in jungen Jahren nach einem Stimmverlust erfahren.

Mein Steckenpferd ist die Arbeit mit dem Nervensystem. Denn die Erfahrung und die neuesten Forschungen zur Mind-Body-Verbindung zeigen, dass Stress, Konflikte und Traumata im Körper gespeichert werden.

Ich verbinde dieses Wissen durch Gespräch und Körperwahrnehmung mit Erkenntnissen aus der Hirnforschung und altem Wissen aus dem Buddhismus. Auf diese Weise nehmen wir das gesamte System mit auf die Reise der Transformation und Entwicklung – in wertfreier, sicherer Atmosphäre.